11月22日上午早读课下，京华梅岭中学正式开始冬季跑操活动。
在学工处的统一组织下，早读课下铃声一响，全校各个班级迅速做出反应，各班同学在教室前面排成两路纵队，按周一升旗仪式的线路下楼，迅速有序地到达学校操场跑道的指定位置。伴随着嘹亮的音乐声，塑胶跑道上跑操的各班队伍整齐划一，步伐一致， “一班一班，勇争第一”，“抬头挺胸，要有精神”，“1—2—3—4”…… 此起彼伏的口号声响彻操场上空，各年级跑操队伍形成了校园一道流动的亮丽的风景线，引得校园外的路人纷纷驻足观看。初一（2）班的罗昊同学说：“以前从来没有像这样全校同学一起跑操，今天跑起来特别有劲，两圈下来，都有点出汗了。”
作为学校常规工作要求，“跑好操”是学校学工处“六好”主题活动之一，旨在锻炼学学生的体质，提高学生的体能，用整齐的步伐、嘹亮的口号、标准的动作、飒爽的英姿来体现学生的青春风采，并且将 “团结拼搏、敢于争先”的运动精神有机迁移到学习生活中去，迁移到对理想的追求中去。
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